https://www.rto-c7entertainment.com/https://www.rto-c7entertainment.com/post/144.html<img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b863a459.jpeg"><p>北京时间4月8日，芝加哥公牛在客场以129-98大胜华盛顿奇才终结7连败，迪林厄姆26分7篮板，琼斯20分9助攻，帕威20分7篮板6助攻3抢断，塞克斯顿15分9篮板7助攻4抢断，米勒13分8篮板。</p><p>奇才遭遇7连败，库利巴利19分3篮板2盖帽，里斯17分11篮板4助攻3抢断2盖帽，库珀17分4助攻，卡林顿14分7助攻，沃特金斯13分7篮板。</p><p>（NBA官网）</p> <p style="font-size: .24rem;color: #888;font-weight: 400;">发布于：北京</p>Tue, 14 Apr 2026 04:01:10 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/143.html<p style="text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b85463dd.jpeg" alt=""></p><p>4月9日讯 <span>欧冠</span>1/4<span>决赛首回合，马竞客战巴萨，上半场尾声阶段阿尔瓦雷斯任意球破门。</span></p><p><span>数据统计显示，本赛季欧冠阿尔瓦雷斯出战</span>12<span>场比赛，已经参与</span>13<span>粒进球，只有姆巴佩（参与</span>15<span>球）比他更多。</span></p>Tue, 14 Apr 2026 04:01:09 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/142.html<p id="4F1Q53RB">据德天空名记普莱滕伯格报道，<span>田中碧</span>愿意在今夏离开利兹联，而他的首要目标是留在英格兰。</p><p class="f_center"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b84d6d02.jpeg"><br></p><p id="4F1Q53RD">报道称，田中碧愿意在今夏离开利兹联，他目前倾向于加盟一支其他英超球队。</p><p id="4F1Q53RE">弗赖堡也对田中碧感兴趣，但这位日本国脚并不是他们的首选。</p><p id="4F1Q53RF">如果利兹联愿意放走田中碧，转会费可能在1000-1200万欧之间。</p><p id="4F1Q53RG">根据该媒体此前的报道，沙尔克04也有意田中碧。</p><p id="4F1Q53RH">田中碧现在并非利兹联绝对主力，本赛季在英超仅首发7次。</p>Tue, 14 Apr 2026 04:01:08 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/141.html<p><strong>体坛周报全媒体 白亼</strong></p> <p>今日揭幕战面对到勇士，篮网取得了一场酣畅淋漓的大胜，以125比99击败对手取得了新赛季的开门红。此役，篮网核心之一的欧文仅仅出战25分钟，便16投10中高效得到26分4板4助攻。</p> <p>上个赛季，欧文因为伤病并没有参加到复赛阶段的比赛中去。尽管缺席比赛，可是他在场外的言行却让自己成为了媒体关注的焦点。在NBA和以詹姆斯为首的主流球员群体极力推动复赛之际，欧文组建了“反叛军”，希望领导球员们拒绝复赛，甚至要组建属于自己的联盟。当时欧文的言行被认为极其幼稚且离谱。</p> <p>总决赛期间，欧文在参加杜兰特播客节目时表示，自己一直是所效力球队中最好的关键球终结者，这席话不仅让球迷们惊掉了下巴，也让詹姆斯为之伤心。今年休赛期，在篮网聘用纳什作为球队主帅之后，欧文再出疯狂语录，表示球队并不需要一位希望植入自己理念的主教练，此话一出在社交媒体上激起千层浪。离奇的言论一个接着一个，欧文毫无悔过之意，直接甩锅媒体，表示新赛季不会再接受采访。转而将文字版，用电邮的形式进行发送。吃到联盟开出的2.5万美元罚款之后，他终于停止了自己的“作死”行为。</p> <p style=""></p> <p>此役率队击败勇士之后，出现在麦克风前的欧文终于有了领袖的样子。“一路走来经历了很多，能够达到现在这个级别需要付出很多的努力，我终于知道想赢不能只依靠个人英雄主义篮球。打团队篮球的感觉很棒，我生涯中曾经很迷恋英雄主义篮球，认为一直球队的成绩就能够决定一个人的能力。”欧文说道：“现在的我享受并且拥抱团队篮球理念，不要说太多的话，要做更多的事情，行为说明一切。就是要走上球场打球，让比赛来证明谁才是最好的那一个。”</p> <p>“我已经做好了每场比赛打出高效表现的准备，我的团队和队友给了我信心，我们接下来会直面所有挑战，并且让比赛成绩来说话。”欧文说道：“现在到了证明自己的时候了，作为一个年轻球员，你会想要通过出色的个人表现证明自己的价值，我曾经也是那样。现在我已经不在乎个人数据和目标，我不需要进入联盟一阵，不需要MVP，我只想要总冠军奖杯。拥有如此出色的团队，等到我再度捧杯的那一天，我能笑着说：‘我们用自己的方式赢下了总冠军，并且享受整个过程。’”</p> <p>此役，篮网队的进攻可谓是全面开花。除了分别砍下26分和22分的欧文与杜兰特，哈里斯和勒韦尔也都有着极其出色的表现。以第六人出战的勒韦尔，贡献20分9板5助攻，看起来已经完美了融入自己的新角色。拥有丁威迪、阿伦和勒韦尔这样首发级别的替补球员，再加上哈里斯与沙梅特这样神准的三分射手，篮网队在新赛季无疑将会拥有水银泻地一般的极致进攻。如果欧文能够在后续比赛中均延续如此成熟的为人和球场表现，那么篮网将逐渐成为本赛季最有力的冠军争夺者。</p>Tue, 14 Apr 2026 04:01:08 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/140.html<p></p><p><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b83eaacd.jpeg"></p><p>虎扑04月09日讯 近日，吉罗纳主帅米歇尔接受了La Otra Grada节目的采访，在此之中谈到了马拉多纳。</p><p>“我认为马拉多纳经历了一个非常艰难的年代，如果他在现在这个时代，他同样会取得不可思议的成就。如今，感谢上帝，一切都改善了很多。场地、裁判判罚……以前没有VAR，梅西取得了重要的成就，但批评者们却拿来当作马拉多纳的不足。如果你去看86年世界杯，马拉多纳的阿根廷国家队并不算是顶级球队”。</p><p>“马拉多纳的那不勒斯也不是AC米兰，我非常欣赏他的一点是，他从不站在国际足联那边，而这也总是给他带来麻烦。他在那两次禁赛事件中遇到了问题，这或许是他生涯中最大的污点，但我认为他为整个足球运动做出了巨大的贡献”。</p><span>来源：YouTube</span><br><br> <p></p><p><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b83eaacd.jpeg"></p><p>虎扑04月09日讯 近日，吉罗纳主帅米歇尔接受了La Otra Grada节目的采访，在此之中谈到了马拉多纳。</p><p>“我认为马拉多纳经历了一个非常艰难的年代，如果他在现在这个时代，他同样会取得不可思议的成就。如今，感谢上帝，一切都改善了很多。场地、裁判判罚……以前没有VAR，梅西取得了重要的成就，但批评者们却拿来当作马拉多纳的不足。如果你去看86年世界杯，马拉多纳的阿根廷国家队并不算是顶级球队”。</p><p>“马拉多纳的那不勒斯也不是AC米兰，我非常欣赏他的一点是，他从不站在国际足联那边，而这也总是给他带来麻烦。他在那两次禁赛事件中遇到了问题，这或许是他生涯中最大的污点，但我认为他为整个足球运动做出了巨大的贡献”。</p><span>来源：YouTube</span><br><br>Tue, 14 Apr 2026 04:01:07 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/139.html<p> <img class="thumb_img" src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-04-14/69dd4b800ddaf.jpeg" alt=""></p>Tue, 14 Apr 2026 04:01:04 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/138.html<p><strong>体坛周报全媒体特约记者 弈桑</strong></p> <p>2021年法国网球公开赛公布了男单签表，由于纳达尔的排名掉到了第三位，所以他是否会和德约科维奇同分到一个半区，便成为了今年签表的最大看点，而最后的结果也确实没有让大家“失望”：这前两号夺冠热门还真的被同分到了上半区！更令人吃惊的是，另一位巨头费德勒也被分到了上半区，而三位新生代夺冠热门西西帕斯、兹维列夫和蒂姆则同处在了下半区。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2daf63adb.jpeg" title="1622134640079071539.jpeg" alt="5f83a79af3e8971abea523ee.jpeg"></p> <p>从红土赛季的热身赛战绩来看，纳达尔、德约科维奇、西西帕斯和兹维列夫应该是今年法网当仁不让的前四号夺冠热门，而从签表的结果来看，四位选手也刚好各自镇守四个四分之一区，所以从这一点来说，这份签表的实力划分其实整体还算相对平均，并不会因为三巨头同属上半区而出现明显的“上强下弱”，而且对于西西帕斯和兹维列夫而言，没有分到德约和纳达尔分到一起绝对是一件幸事，这意味着他们更有希望在法网取得突破。</p> <p>就在法网签表公布的前一天，德约的教练伊万尼塞维奇就曾指出，自己更希望弟子和纳达尔分在一个半区，因为在他看来相比于决赛，德约更有希望在半决赛战胜纳达尔，而现在这份签表也终于如他所愿了，可问题是：两人真的能如愿会师半决赛吗？别忘了，德约还和费德勒分到了同一个四分之一区！</p> <p>不过相比于费德勒，德约更应该担心的人恐怕是9号种子贝雷蒂尼，毕竟这位意大利一哥今年红土赛季表现出色，不但在贝尔格莱德拿到了一个冠军，还在马德里打入决赛，所以他更有希望取代费德勒，成为德约在八强战中的对手。而费德勒首轮会面对一位资格赛选手，第二轮可能会遇到前美网冠军西里奇，对于已经两年没能在红土取得一场胜利的他而言，今年在法网的目标可能只是“赢一争二”。</p> <p>纳达尔的签表比德约还要更硬一点，他的考验可能从第三轮就会开始，对手很可能是今年红土表现出色的意大利人索内戈，后者不但在撒丁岛拿到一个冠军，而且在罗马大师赛还击败了蒂姆和卢布列夫，并把德约逼到了决胜盘。第四轮的对手可能会是另一位意大利人辛纳，同样是这一轮次中可能遇到的最强大的对手之一，而四分之一决赛的潜在对手则是卢布列夫，后者曾在今年蒙特卡洛大师赛击败过自己。所以对纳达尔而言，这确实是一个步步凶险、难度递进的签表。</p> <p>兹维列夫和蒂姆两位好友共同镇守四分之三区。在今年马德里大师赛夺冠过程中，兹维列夫就曾击败过蒂姆，而这次他在第三轮会遇到埃文斯，后者曾在蒙特卡洛击败过德约并打入四强，第四轮可能遭遇锦织圭或者阿古特，其实都算一个不大不小的挑战。而以蒂姆目前糟糕的状态来看，似乎很难走到兹维列夫面前，因为他很可能在第四轮就会遭遇鲁德，后者今年在红土上进步神速，不但在蒙特卡洛和马德里两个大师赛打入半决赛，还在日内瓦站拿到一个冠军。</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dafe0eba.jpeg" title="1622134686287059177.jpeg" alt="608637f7f3e8050669b24b2c.jpeg"></p> <p>作为今年蒙特卡洛大师赛的新科冠军，西西帕斯可能是四大夺冠热门中签运最好的一位，不但因为他抽到了前八种子中红土最差的梅德维德夫，而且这一区中也基本避开了所有热门选手。不过这并不意味着西西帕斯已经提前预定四强席位，他还是需要警惕一些潜在的黑马，比如第二轮可能会遇到00后选手科达，后者去年就曾在法网打入16强，本周在帕尔马站也已经进入了四强。第三轮则可能遇到伊斯内尔，这位美国巨炮虽然不是典型的红土高手，但一直具备爆冷的能力，今年马德里他就接连击败了阿古特和卢布列夫，并把蒂姆逼入决胜盘。</p> <p>挤掉了纳达尔二号种子位置的梅德维德夫，看来想取得自己在罗兰·加洛斯首场胜利依然很难，因为他首轮就抽到了布勃利克，后者不但仅仅以两位之差错过了种子排名，而且今年在马德里大师赛也打入八强，晋级过程中还击败了沙波瓦洛夫和卡拉采夫两位名将。而这一区另外一位大种子迪米特洛夫同样状态糟糕，看起来智利选手加林、罗马大师赛四强奥佩尔卡、甚至是一匹无法预知的黑马，更有可能成为西西帕斯在八强战中的对手。</p>Mon, 30 Mar 2026 16:00:47 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/137.html<p style="text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dae03da0.jpeg" alt=""></p><p>03月15日讯 距离皇马vs曼城的欧冠1/8决赛次回合还有不到3天，据《阿斯报》报道，姆巴佩表达了出战这场比赛的意愿。</p><p>过去三周的治疗起到了效果，姆巴佩左膝的伤势明显好转，他将与皇马全队一起乘飞机前往曼彻斯特。姆巴佩此行并不是作为观众或者单纯的陪同，他希望在对战曼城的比赛中登场，或者至少能听从阿韦洛亚的调遣，帮助皇马再一次晋级欧冠8强。</p><p>姆巴佩知道这场比赛的重要性，他不想抛弃球队，也不想逃避责任。就像在西班牙超级杯决赛中那样，他希望与球队并肩作战。</p><p>种种迹象表明，姆巴佩将在对阵曼城的比赛中替补待命，等待场上形势的变化，就像西超杯决赛对阵巴萨时那样。<span>姆巴佩渴望帮助球队，与队友并肩作战。</span>最近几天姆巴佩的状态非常良好，不适感正在消退，而所有专家都建议的保守治疗也被证明是正确的选择。</p><p>姆巴佩不进行手术的决定与即将到来的世界杯完全无关，这是医疗团队的决定，要想康复并摆脱伤病，关键在于专门的训练方案，而不是进行手术。</p><p>在过去两天里，姆巴佩在巴尔德贝巴斯训练基地向球队表达了出战曼城的愿望，并表示恢复进展顺利。队友们在首回合比赛中的表现，对他和其他伤员来说都<span>是一剂重要的强心针</span>。当然，除非比赛进程需要，否则他不会冒受伤的风险。</p>Mon, 30 Mar 2026 16:00:46 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/136.html<p style="text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dac65a3b.jpeg" alt=""></p><p>03月14日讯 图片报的消息，多特蒙德正密切关注伯恩茅斯后卫塞内西，打算今夏免签他。</p><p>据天空体育报道，并经《图片报》证实，由于多名后卫伤病，以及多位后防球员合同到期，多特蒙德主教练尼科·科瓦奇急需为后防线补充人手，目前多特蒙德密切关注伯恩茅斯后卫塞内西，他本赛季很少受伤。<span style="color: rgb(33, 37, 41);">他与英超俱乐部伯恩茅斯的合同即将到期。本赛季代表伯恩茅斯出场30次，贡献4次助攻，目前身价2200万欧元。</span></p><p>据《图片报》报道，萨尔茨堡红牛队的乔安尼·加杜仍然是引援目标。他是一位极具潜力的年轻球员。目前代表萨尔茨堡红牛出场34次，目前身价1200万欧元。</p><p>据悉，无论施洛特贝克的决定如何，这两名球员都有可能加盟多特蒙德。</p><p style="text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dad03ac3.jpeg" alt=""></p>Mon, 30 Mar 2026 16:00:44 +0800https://www.rto-c7entertainment.com/post/135.html<p><strong>点击链接收听本期播客：<img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dab0a020.jpeg" style="display: inline-block; width: 14px; height: 14px; margin-right: 5px;">68、10年徒步走遍中国的户外干货！雷殿生：去探险而非冒险！</strong></p> <p><strong>本期主播：</strong>体坛热搜研究所所长 大飞</p> <p><strong>本期话题：</strong>连线徒步大神分享户外运动干货</p> <p style="text-indent: 0px; text-align: center;"><img src="https://www.rto-c7entertainment.com/zb_users/upload/broadcast/2026-03-30/69ca2dab71c4c.jpeg" title="1622021654313037947.jpg" alt="体坛热搜研究所封面图.jpg"></p> <p>我们《体坛热搜研究所》连线曾在1998年-2008年徒步走遍中国的户外旅行家雷殿生，请雷老师分享一下户外生存的干货，希望所有热爱户外运动的人能够从中受益，在任何一次户外出行或者参赛时都做好万全准备，去探险而非冒险。</p> <p><strong>记者：</strong>您此前有经历过“失温”状况吗？当时是怎么处理的？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>失温，热能热死，冻能冻死。我在翻越嘎隆啦雪山时，在海拔接近5000米的地方，连2平方米左右用于支帐篷的地方都没有，基本就在雪线上，一开始是雨夹雪，晚上就纯是雪，像米粒一样的雪粒。我当时带着塑料布，那种农村扣大棚的很厚的桶式的塑料布，我把它搭起来，眼睛和鼻子的位置弄出小洞，留着呼吸，下面我用绳子绑上，就类似扣大棚一样。我晚上特别困，坐一会身体就有点麻木，我就开始在地上爬，让自己血液循环起来，手脚是麻木的，但不能停，我告诉自己不能睡，我要睡就睡过去了，就是自然冻死，那种死亡很快，几十分钟，人就可能死了，我只能爬，连站都没法站起来。等到天亮的时候，风停了，雪也停了，我整个人特别疲惫，我爬了大概有6个小时。</p> <p>我觉得准备非常重要，我为什么背平均80斤重的包？包里有羽绒服，但羽绒服在那种高原缺氧的环境下，有的时候已经湿了，不足以能保暖，所以带这种塑料布特别有用，我这10年都没离开过这个东西。类似的失温状况，我在东北、西藏、青海、新疆都经历过。</p> <p><strong>记者：</strong>除了失温之外，您还经历过哪些危险的事情，可以供给喜欢户外运动的朋友们做参考和预警？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>我个人徒步10年的经历，除了没遇见过老虎，大部分野生动物几乎都零距离接触过，比如被毒蛇咬、被蟒蛇追、被牦牛追、被狼围攻、遇到过豹子、野猪等等，每一次我都逃脱了，这不是幸运，人这一辈子不是所有的事情都是幸运，而是因为有备无患。比如说我被毒蛇咬，我带着蛇药片，但有的时候蛇药片时间长了就会潮湿，可能失效。我左小腿就被毒蛇咬过，我赶紧用绳子把被咬伤口的上下勒住，用刀片把被咬的伤口削掉一小块小指甲盖儿大小的肉，然后挤毒液，黑色的血浆和毒液流出来，腿很快就肿起来，挤完之后把绳子解开，用酒精和云南白药处理伤口，再用纱布包扎好，如果不这样处理，一般3-4小时毒液就会抵达心脏，危及生命。</p> <p>我去年11月初去库木库里沙漠，平均海拔4500米左右，我和朋友去徒步，遇见过牦牛，2000多斤的牦牛，平地你都跑不过它，何况在海拔这么高的沙漠，我的朋友就开始跑，当牦牛追到只差20米的时候，我对朋友说“赶紧停，不要再跑了”，然后把包里带着的汽油和烟花拿出来，先把烟花点着，朝着牦牛打，当时牦牛就停下来，然后把身上的衣服撕开，一人一半，倒上汽油，拿着打火机准备点燃，如果牦牛再上来，就点燃衣服，野生动物的头和眼睛都怕火怕热，当然牦牛也是保护动物，但人命更重要，我们只能这样自保。</p> <p>还有马蜂，10年前左右，秦岭一年就有20几个人死于马蜂蜇咬，在森林里你是躲不开也跑不过马蜂，你一动都不要动，就一罐气雾杀虫剂，朝着马蜂和你周围头上身上喷，马蜂会像雪片一样迅速落下来，这都是很简单的常识。</p> <p>还有极热的天气，在无人区，地表温度50-70多度，要提前做好准备，一个是藿香正气水，每天都要喝，另外一个是高度白酒，用它搓前胸后背，可以解暑。你在沙漠里用沙漠锹挖一米多深的坑，它热的沙子也就20-30厘米深，你挖一个2平方米大小、1米深的坑，你往里面一躺。非常凉快，还带着潮湿，就把自己救了。</p> <p>还有雪崩，雪崩是一瞬间的事，我遇到过几次，都逃脱了：你往下面跑肯定没戏，雪追你，你人能有多快，你必须侧着跑，看核心区在哪，这就是一个判断，要么你往左跑，要么你往右跑，你要跑对方向。</p> <p>还有一个更加危险的是泥石流和洪水，现在玩户外的人多了，喜欢在山清水秀的地方支帐篷，晚上下暴雨，一夜之间连人带帐篷都冲走了。</p> <p><strong>记者：</strong>如果我们在户外过夜，对支帐篷的选址有什么推荐吗？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>现在野生动物非常多，有的时候即使风平浪静，晚上野生动物出来喝水，一旦兽性大发，可能会袭击你的帐篷，所以要远离一点点水源，哪怕是500米到1000米，要找一个小山包平坦一点的地方支帐篷，虽然这种山包有点冷，因为无遮挡，但是它安全，如果你找避风的地方，比如说峡谷里，一个是泥石流和山体滑坡，一个是洪水，一瞬间一个村庄就没了。所以人一定要敬畏自然，我们出去玩，在大自然里，去欣赏大自然的美景，也可能会去轻度的探险，但一定不要冒险。</p> <p>我这么多年的徒步生涯，最重要的是准备，我准备了10年，如果没有之前这10年，我可能没法完成10年徒步走遍中国的壮举，更没有之后的10年把我的经历和经验传播出去。</p> <p><strong>记者：</strong>您有什么必备的求生物品可以推荐给参加户外越野的爱好者吗？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>现在是高科技时代，有很薄的保暖衣，天气的变化很难预判，我们去参赛，完赛很重要，但安全更重要，当风已经来了，尤其是高原，而且中间几十公里没有补给站，你要考虑这几十公里你能不能扛下来，你身上一定要背一个小包，装一些比如巧克力、牛肉干、保暖的衣服、外伤药，我们不能为了更快地完赛就减轻自己的背包负担，太不值得了。</p> <p>这次比赛中有一部分比较智慧的人，觉得自己不行了，就果断退赛；还有一部分人，觉得退赛也要往下走，还不如往前跑，结果没想到这一跑就把自己的生命跑向了终点，太惋惜了，21条生命，来参加比赛的人都是身体非常好的人，不然不可能报名，他们中甚至很多都是上有老下有小，真的很悲痛。</p> <p><strong>记者：</strong>您对赛事组织方有什么建议？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>通过这次血的教训，我相信国家的有关部门，一定会出台一些预案，把所有的风险都降到最低，另外没有经验的人千万不要碰这个事，不要碰这个蛋糕，都觉得这个事既好玩又能赚钱，但这个钱不是谁都能赚的，不出事则已，一出事都是生命的代价，一定要专业的人做专业的事，我们一定要有一个研判，一路上无论是多少公里，都要有补给站和医疗点，我们不能因为想要省点钱，就精简，一定会付出血的代价，我想国家一定会制定一些政策保障赛事的安全举行。</p> <p><strong>记者：</strong>关于救援有什么建议？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>这个赛事中间比较艰难的赛段，一定要有补给站和医疗点，补给点哪怕只有一个医生都行，准备一点吃的喝的，尤其现在蓝天救援队非常的出色，每次有问题都会冲到第一线，蓝天救援队就要有几个精兵强将在那里守候，有的钱是必须花的，不能省，不能省钱，有些心是必须操的，不能省事。这次蓝天救援队要是布置几个点，准备一些医疗用品，可能不会有这么惨重的伤亡代价。</p> <p><strong>记者：</strong>对所有户外运动爱好者有什么建议？</p> <p><strong>雷殿生：</strong>我们参与每一次活动或者赛事，都要了解所有的流程和环节，有多远，多花长时间，做好功课，无论主办方准备得多好，都不能掉以轻心，要敬畏和保护自己的生命。一定要做好充分而不是一般的身体准备，心理准备和装备上的准备，一定一定，不管我们是一个人还是一帮人，有交通工具还是没有交通工具，功课一定要做足，一定要敬畏自然，敬畏生命。</p>Mon, 30 Mar 2026 16:00:43 +0800